Nowy rok akademicki, nowy cykl wyzwań sportowych na Endomondo™! Tym razem formuła otwarta, dla każdego aż w czterech! kategoriach. Przyłączcie się do nas!
Twórca stylu Karate Kyokushin, jeden z największych i najbardziej zasłużonych popularyzatorów tej sztuki walki powiedział:
„Intensywny trening służy bardziej wyrabianiu stanowczości ducha i pokonywaniu własnych słabości niż rozwijaniu silnego data. Z jednej strony, człowiek jest w stanie doprowadzić siebie do całkowitego zniszczenia, z drugiej jednak – posiada nieograniczoną zdolność rozwoju i samodoskonalenia. Sukces zależy od wyznaczenia celu i wytrwałego dążenia do jego osiągnięcia.”
Wypoczęci po wakacyjnej przerwie, pełni werwy wchodzimy w czas nowych wyzwań i przedsięwzięć. By sił i energii nie zabrakło przewrotnie trzeba się zmęczyć fizycznie dlatego startujemy (wszystko rejestrowane poprzez aplikację mobilną Endomondo):
CHALLENGE: F44 Red On Foot: Golden Power November
Cel indywidualny (liczą się kilometry: chodzone, biegane, byleby na własnych nogach 😉 )
Odznaczenia:
Poniżej 5 km.: Kanapowiec
6 – 15 km.: Sid
16 – 30 km.: Maniek (Manny)
31 – 45 km.: Wiewiór (Squirrel)
46 – 60 km.: Struś Pędziwiatr (Road Runner)
61 – 79 km.: Diabeł Tasmański (Tasmanian Devil)
Powyżej 80km: Huragański Krejzol (Hurricans Crazy)
CHALLENGE: F44 Red On Wheels: Golden Power November
Cel indywidualny (liczą się kilometry: kółka, kółka i deski napędzane siłą mięśni, oczywiście 😉 )
Poniżej 10 km.: Kanapowiec
11 – 30 km.: Sid
31 – 60 km.: Maniek (Manny)
61 – 90 km.: Wiewiór (Squirrel)
91 – 120 km.: Struś Pędziwiatr (Road Runner)
121 – 159 km.: Diabeł Tasmański (Tasmanian Devil)
Powyżej 160km: Huragański Krejzol (Hurricans Crazy)
Garść zasad:
Ćwiczenia wykonujemy zapisując na swoim profilu Endomondo, w On Foot i On Wheels należy użyć GPS, w przeciwnym wypadku zostaniecie usunięci z rywalizacji. Mapy można ukrywać. Zapraszajcie znajomych.
CHALLENGE: F44 Red Time Master: Golden Power November
Cele indywidualne (bardzo aktywne minuty):
Poniżej 5h: Sid
5h – 10h: Maniek (Manny)
10h – 15h: Wiewiór (Squirrel)
15h – 25h: Struś Pędziwiatr (Road Runner)
25h – 40h: Diabeł Tasmański (Tasmanian Devil)
Powyżej 40h: Huragański Krejzol (Hurricans Crazy)
Cel drużynowy: pokonać wynik z lipca (czy to możliwe?!)!
Więcej niż: 358,7 h / 21527 min / 14.95 dni do końca miesiąca.
Termin realizacji wyzwań: od 1 do 30 listopada.
Ostatnia rywalizacja przeznaczona dla najwytrwalszych, ale tu dla najlepszych czekają nagrody w postaci odjazdowych wlepek F44 Red. Jesienno-zimowe szaleństwo:
CHALLENGE: F44 Red Burning: Fall 2018
Cele indywidualne (wypalanie kalorii, odznaki do zdobycia):
Poniżej 2k kcal: Sofaman, a Lazyman! (Bez nagrody, przykro nam 🙂
10k kcal+: Burning Sid
20k kcal+: Burning Manny
30k kcal+: Burning Squirrel
40k kcal+: Burning Road Runner
55k kcal+: Burning Tasmanian Devil
Powyżej 70k kcal: Burning Hurricans Crazy
Wyzwanie trwa od 19 października 2018 roku do 01 stycznia 2019 roku.
Nagrody przewidziane dla pierwszych 100 osób (najlepszych na liście), zatem zapraszajcie znajomych.
Pamiętajcie! Liczy się dobra i uczciwa zabawa, najważniejszym celem jest świetna kondycja i dobre zdrowie.
We wszystkich naszych wyzwaniach możecie zdobyć ekskluzywne Odznaczenia. Oto nieco dłuższe wyjasnienie ich nazewnictwa :
- Pamiętacie Sida, małego, niezbyt ruchliwego leniwca? “Zostawili mnie! Dlaczego nikt mnie nie kocha?”, “A co to? Szyszunia!”. Takie odznaczenie przewidziane jest dla najmniej ruchliwych.
- “Ja wcale nie jestem tłusty! To tylko futro! To dlatego jestem taki… puszysty.” – oczywiście Maniek, jeden z ostatnich mamutów na ziemi.
- Dla wojowników przygotowaliśmy odznaczenie szalonego Wiewióra z obsesją na punkcie żołędzia. Ktoś chętny?
- Dla tych, którzy biegają / jeżdżą aż się kurzy, przewidziano kategorię Strusia Pędziwiatra.
- Jeszcze wyżej to już mała demolka. Czy któreś z Was ma w sobie szaleństwo – Diabła Tasmańskiego?
- Ostatnia kategoria. Zupełny szał! Dla najbardziej wytrwałych, z obsesją na punkcie sportu – tytuł Huragańskiego Krejzola sportowego
- Nagroda: Satysfakcja z kolejnych, doskonalszych osiągnięć i pokonywania własnych słabości :).
Zainteresowani? Macie ochotę pościgać się z F44 Red i pokazać nam na co Was stać? Dołączcie niezwłocznie do nas i naszych wyzwań na Endomondo !
